Recepti i saveti za pripremanje hrane. Prijatno mesto za sve gurmane i one koji to još uvek nisu. Recipe search by Google.

Energetska vrednost namirnica

ŽITARICE
Namirnica (100g) Energija (kcal)
Beli pšenicni hleb 234
Belo pšenicno brašno 350
Crni pšenicni hleb 222
Crno pšenicno brašno 327
Glazirani pirinač 349
Graham hleb 206
Kukuruzni griz 368
Kukuruzno brašno 362
Pecivo od belog brašna 256
Polubelo pšenično brašno 337
Pšenične klice 287
Pšenični griz 333
Punomasno sojino brašno 460
Testenina bez jaja 336
Testenina sa jajima 368
Tost 297
Zobene pahuljice 372
MESO, RIBA, JAJA
Namirnica (100g) Energija (kcal)
Ćureće belo meso 138,3
Ćureći batak 189,7
Dimljena kobasica 523,4
Goveđa džigerica 166,6
Jagnjeće grudi 245,4
Jagnjeći file 123,9
Jaje 154
Jetrena pašteta 331,7
Masna govedina 332,7
Masna svinjetina 459,3
Mesni narezak od svinjskog mesa 344,9
Mršava svinjetina 181,7
Ovčetina 299
Pačje (bez kožice) 124,4
Pileća džigerica 130,7
Pileće belo meso 118,3
Pileći batak 128,5
Posna govedina 131
Posna teletina 115,4
Salama od svinjskog mesa 474,1
Sardine u ulju 337,1
Slanina 797,1
Srednje masna govedina 218
Srednje masna teletina 163,4
Srednje masno guščje meso 201,9
Svinjska džigerica 157,1
Tunjevina u ulju 293,2
Viršle od mešanog mesa 326,6
Viršle od pilećeg mesa 263,2
MLEKO I MLEČNI PROIZVODI
Namirnica (100g) Energija (kcal)
Edamer sir 40% mlečne masti 345
Jogurt 0,9% mlečne masti 40
Jogurt 3,2% mlečne masti 62,2
Kefir 61,2
Kisela pavlaka 20% mlečne masti 210,2
Kravlje mleko 1,8% mlečne masti 50
Kravlje mleko 2,2% mlečne masti 51
Kravlje mleko 2,8% mlečne masti 58,5
Kravlje mleko 3,2% mlečne masti 62,2
Mileram 217
Punomasno mleko u prahu 490
Sirni namaz 30% mlečne masti 223,4
Sojino mleko 528
Svež kravlji sir 73,4
Namirnica (100g) Energija (kcal)
Badem 669
Banana 79
Belo grožde 60
Breskva 37
Breskva nektarina 50
Crno grožde 54
Dinja 24
Jabuka 40
Jagode 26
Kivi 40
Kruška 29
Kupine 29
Lešnik 701
Limun 43
Lubenica 21
Mak 547
Maline 25
Orah 649
Pomorandža 48
Prženi kikiriki 570
Ribizle 21
Sirov kesten 170
Šljive 38
Suve smokve 213
Suvo grožde 246
Sveže smokve 41
Trešnje 48
Višnje 41
POVRĆE
Namirnica (100g) Energija (kcal)
Blitva 12
Boranija 28
Bundeva 15
Cvekla 23
Grašak 67
Karfiol 25
Keleraba 24
Kelj 41
Kisela paprika 15
Kiseli krastavac 10
Kiseli kupus 12
Koren celera 23
Kukuruz šecerac 127
Mladi krompir 71
Paradajz 39
Pasulj 52
Patlidžan 16
Peršun 49
Peršunov list 20
Ren 59
Rotkvice 15
Šampinjoni 16
Šargarepa 36
Spanać 12
Stariji krompir 87
Svež beli luk 136
Svež crni luk 24
Svež krastavac 14
Svež kupus 22
Sveža paprika 22
Tikvice 15
Zelena salata 14
MASTI I ULJA
Namirnica (100g) Energija (kcal)
Kokošja mast 885
Kukuruzno ulje 900
Majonez 732
Majonez delikates 729
Margarin 730
Maslac 751
Maslinovo ulje 900
Suncokretovo ulje 900
Svinjska mast 891
Ulje od grožda 900
Ulje od semenki bundeve 900
ŠECER, MED I SLATKIŠI
Namirnica (100g) Energija (kcal)
Bombone bez punjenja 386
Bombone sa punjenjem 459
Džem 261
Eurokrem 538
Kristal šecer 400
Med 320
Mešana marmelada 261
Mlečna čokolada 528
Mlečni sladoled 157,1
Smeđi šećer 380
Voćni sladoled 122
Žvakaća guma 280
PIĆA I NAPITCI
Namirnica (100g) Energija (kcal)
Belo vino 85
Biter lemon 52
Bravo multivitamin 27,8
Cedevita 370
Crveno vino 80
Džin, rum, brendi 231
Indijski čaj 108
Instant kafa 100
Kafa 287
Kakao u prahu 312
Koka-kola 39
Konjak 228
Likeri 242
Mineralna voda 0
Multivita 357
Neskvik 360
Pivo 43
Rakija 193
Sirup od borovnice 254
Sirup od višnje 248
Sok od borovnice 45
Sok od breskve 48
Sok od grožda 63
Sok od jabuke 47
Sok od kruške 50
Sok od limuna 34
Sok od narandže 45
Sok od paradajza 20

Prijatno! - Recepti i savetiAko želite da nas podržite?
Naš logo izgleda ovako.
Kod možete preuzeti na stranici administratora. Hvala!
”go"

Registujte domene po povoljnoj ceni. U kontrol panelu imate potpunu kontrolu nad domenima čak iako nemate predznanje ili ste napredni korisnik. Pomoću Sitebuilder-a možete napraviti Vaš sajt - brzo i lako bez ikakvog predhodnog znanja. Jednim klikom možete pokrenuti blog ili web prodavnicu (alat je jednostavan za korišćenje i odmah možete početi sa prodajom Vaših proizvoda).

Ako želite da nove recepte pročitate prvi? Unesite svoju email adresu:

Čitaoci

Slučajni izbor recepta

Prijatno je blog za pretragu kulinarskih recepata i saveta. Osmišljen kao baza za sve one koji su spremni da podele sa drugima svoje kulinarsko iskustvo. Blog je dobar oslonac za sve kulinarske početnike ali i za one koji su u kulinarstvu pronašli svoje profesionalno opredeljenje.

Top blogova