i trbuhu.One su u biti posledica nesposobnosti kože da se prilagodi stalnom povećanju
volumena. Prave pukotine vezivnog tkiva, izazvane gubitkom elastičnosti derme.
Nažalost, kada se jednom pojave ukloniti ih je vrlo teško.
Meka koža, bogata vodom, ima veću sposobnost prilagodjavanja, za razliku od dehidrirane, suve kože koja je
pogodnija pojavi strija zbog pomanjkanja vode sto kožu cini manje fleksibilnom.
Zbog toga je jako važno da se koža njeguje od prvih meseci trudnoće.
Drzite pod kontrolom povećanje težine jer se koža ne prilagodjava naglim promenama u kratkom vremenskom periodu.
Redovno stimulirajte (jednom nedeljno)obnovu stanica masirajuci celo telo, a ponajvise kritična mesta nekim piling proizvodom.
Svakodnevno nanosite kremu sa hidro-elastičnim delovanjem protiv strija.
Izaberite proizvode bogate selicijevim derivatima, elastinom i biljnim ekstraktima.
Vrlo su pogodni i proizvodi na bazi renitola (čisti vitamin A), koji ima sposobnost sprečiti oštećenje kože i stimulirati formaciju
fibroblasta, proteina u koži koji je odgovoran u telu za proizvodnju kolagena i elastina.
Bilo koji proizvod da ste odabrali, bitno je da ga nanosite redovno i uz masažu koja stimulira površinsku kožnu mikrocirkulaciju.
Izbegavajte duge i tople kupke, koje osim što pogoduju opuštanju tkiva, osiromašuju i hidrolipidski film koji pokriva kožu.
Posledica je dehidracija kože.
Grudi koje su u vrlo rizičnoj zoni, pogotovo u periodu dojenja, potrebno je polevati hladnom vodom što češće.
Hladnoća sužava krvne žile i stimuliše cirkulaciju u tkivu, dakle i njenu oksidaciju.
Redovno konzumiranje namirnica bogatih vitaminima A i C te vitaminom E, pomažete koži da se održi mekom i elastičnom.
Pijte dnevno dva litra vode bogate mineralima i smanjili ste rizik da dobijete strije.
Нема коментара :
Постави коментар